Хрскави укус ФД Иогурт Цхунк'с Бенефитс

Забавне чињенице о јогурту

Сви ми знамо нешто о јогурту, то је нека врста укусне млечне производе за пиће. Али постоје неке чињенице о томе да већина нас не зна.

• Јогурт је направљен ферментирањем млека у култури јогурта.

• Здравствене користи могу укључивати промоцију здравља костију и помагање варењем.

• Неки јогурти садрже активне, живе бактерије познате као пробиотици, што може помоћи да се црева задрже здраве.

• Јогуртски производи који пролазе кроз топлотну обраду немају активне бактерије, смањујући здравствене користи. Пример је прекривен јогуртним грожђицом.

• Иогурти садрже калцијум, витамине Б6 и Б12, Рибофлавин, калијум и магнезијум. Износи зависе од врсте.

Али се примећује

Нису сви јогурти здрави.Они без доданих шећера или непотребних адитива могу бити здравствени додатак исхрани, али неки производи имају велике количине доданих шећера и других састојака који можда нису били од користи. Непознати јогурт може бити ниско-калоријска храна, хидратна храна која се препусти протеином.

Где да пронађете здрав јогурт?

ФујианЛикингФоодс Цо., Лтдје ваш најбољи избор.

Најбољи квалитетни јогурт користимо као материјал, са више од десетине особља у КЦ одељењу за рад и ноћну смену да надгледамо квалитет, нудимо најбољи игуртну игуртну игуртну и конзервантују. 

Ако такође волите воће, можете одабрати игурт или хемисфера саВоћни коцкицепомешан у њему.

Ако тражитебебинка, пасуљ јогурта је савршен за њих.